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今日は台風が近づいていると言う割には、涼しくて本当に来るの???台風
明日もStillkitchen開催する予定ですが、朝の状況をみて、判断しますね!
AM9時にはブログをご覧くださいね!

今朝は、朝食を食べていそいそとZUNBAに出かけました
ZUNBAの後の静かなヨガタイムも大好きで、二つ続けて参加してきました

1年前にジムに通い始めた頃は、本当に体が硬くて(今もですが)
でも、少しづつ脚も開くようになり、初めは90℃しか脚が開かなかったのに、最近では100℃くらいは開くかな(笑)
もともと股関節が本当に硬くて、脚が開かないんですが、骨盤の後傾を直しつつ
目下の目標は開脚が出来るようになる事!!
3年計画で進めていますよ~
少しでも休むとまた、硬くなるので毎日欠かさずストレッチしていますよ^^

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9月になり急に、仕事も忙しくなり、あたふた準備をしておりますが・・・
今はまだ、お話しできない仕事もすすめていまして、どんな展開になるのかお楽しみです!

ブログも更新出来ない日があったりですが、美味しいレシピもストック状態ですから
少しお待ちくださいね~

今日は丁度おやつの時間に美味しそうな「カヌレ」を頂戴しまして
大好きなカヌレとお話ししていたのを覚えていてくださったのね!
本当にありがとうございます^^
ご馳走様でした!!Danielのカヌレでしたよ~♪

さて!
明日は台風が来ないといいのですが・・・
皆さんも気を付けて下さいね!!

Stillkitchen9月のイタリアンコースも予約開始していますよ~♪
9月17日18日残席ありますので是非どうぞ~
 



 

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