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今まで何だか、気持ちが前に向かなかったのですが、それが何でかやっと分かりました!!
前に向かなかったと言うのは、やる気が以前の様に出なくて、停滞中と言う感じでした(←そんな時もありますね)

そう!目標が無いとダメなタイプです

何か目標があればそれに向かってどんどん駆け抜けて行けるのです!
ダイエットもそうですが、一度でも目標体重をキープすると、何だか目標が無くなってしまうんですが
また、油断したらもとにちゃんと戻りますからね(笑)

また、体重も筋トレもキープして体を引き締めていきたいと思ってます!
腹筋をさぼるとお腹がたるみますね~(汗)
目下のところ、筋肉を付けて、体重をキープですね!

さて、今週のモーニングです

ここのことろ、毎日同じメニューですが^^
トースト・サラダ・ゆで卵・フルーツ・コーヒー・スムージーで繰り返しです(笑)

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季節の果物が美味しい季節
マスカットが美味しくって毎朝頂いています^^
これも後少しですね~

友達がハワイに行くと言うので、お勧めモーニングをご紹介です
ハワイはパンケーキやホテルのビュッフェも美味しくて最高に楽しい時間ですね!
しかし・・・
若い頃と違って、そんなに食べられないのが悲しいかな?
夜、ステーキを食べたら翌朝はお腹が空かない・・・
折角、予約していたモーニングも半分も食べられない事多いです

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こちらはロケーション抜群でピンク色のクロスと海のブルーがハワイらしいエッグベネディクトが美味しいレストラン、ハウツリーラナイ
パンケーキも、青空の下で頂くオレンジジュースも美味しかったですね~♪

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ステーキを食べ過ぎた翌朝は、ILAND VINTAGE COFFEのアサイーボウルが丁度良かったです^^
デトックス効果もあり、ヘルシーで体もリセットしてくれましたよ♪

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アラモアナショッピングセンターでお買いもに出かけたら、マリポサ↓も素敵な海の見えるレストラン♪
ハワイの友人がお勧めしてくれただけあって雰囲気も素敵でした^^

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ここのお料理も美味しかったし、ハンバーガーも凄くボリュームがあって美味しいですね!
是非、立ち寄ってみてね!
人気のお店なので予約して方がいいですよ~♪

あ~ハワイに行きたくなってきました!!
私をハワイに連れてって~

犬山のお料理教室 stillkitchenです
10月の予約も受付中です、初めての方も安心しておいで下さいね~!

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