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七夕の今日は作り置きレッスンでした!!
お昼は冷やし中華です^^

七夕ランチをご一緒したのは家事代行メリーポピンズを展開している栄子さん
仕事でも活かしたいと「夏の作り置き料理レッスン」に来てくださいました!

1時間でこれだけ作りましたよ~
いや45分でしたね!!
野菜多めの副菜多めというリクエストで行いました!

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左うえから2人分(三日分です)
1時間で8品完成!

*きゅうりとナスの生姜風味
*ナスと豚肉のオイスターソース炒め
*冷やし中華
*ナスのしょうが焼き
*冷製豚しゃぶサラダ
*人参の塩昆布和え
*千切り野菜のサラダ
*手羽さきのピリ辛煮と煮卵

これだけ冷蔵庫に入っていると毎日豊かに食事ができますね!
献立案はまた、明日ご紹介しますね!

まぁ、ご自分で好きなように食べて頂ければいいんですけどね!


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野菜もたっぷり!!
お肉や魚は自由にメニューを変えることができるのでお好みでカスタマイズできますよ!

暑い夏は、なるべく夕方は涼しく過ごしたいものですね!
火を使わなければ本当にラクちんです♪

メニューは毎日組み合わせを変えて食べてくださいね!
自分では作れないと言う方はこちらにお願いしてみてね!
stillさんのブログを見ましたとお伝えくださいね!(お試しも出来るそうです)
        ↓  ↓  ↓
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(↑名古屋市内限定です)


   
犬山のお料理教室 stillkitchenです
7月は作り置きレッスンも開催です
残席2名 先着順です
1時間 ¥3000~ お申込みは下記のクスパよりお願いします

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こちら↑からお申込みくださいね!



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