最近、インスタにも投稿しています、朝のモーニング♪

インスタ「＃モーニング」で検索すると

まぁ～美味しそうな画像が沢山！

 

私はブログから本を出させて頂きましたが、今ではインスタから本が出ていますよね～

時代は変わりますね・・・・

10年ひと昔とは良く言った物です（笑）←昔の人

 

正直、アラフィフの私にはFBに始まり、インスタとついていくのが精いっぱいですよ～

最近、娘はGoproとかを購入し楽しい夏を撮るんだとか・・・

 

私もそんな時代が有りましたが、今でも十分楽しいんですが、50代って色んな事が大きく変わる年で大変です！

 

体の変化もあり（疲れやすい、朝早く起きる）

確実に40代とは違う訳で、それに加え親の介護や色々心配も尽きませんね！

 

今、思う事は人間最後の最後まで食べる事から切り離せないって事！

ありがたき仕事を与えられ、私も益々努力しなきゃと思ってます。

 

それで、インスタ等始めてみた！？（笑）

 

　いえいえ・・・

旬の野菜を沢山頂いて、元気にモリモリ食べて50代を楽しくInstagramな朝ごはんで愉しもうと思っておりますよ～

みなさんも一緒にいかがですか？？？

 

写真は今朝の朝ごはん♪

旬のトマトを使って作ったトマトソースでピザトーストにしてみました＾＾

美味しいかったのでササッと紹介を

 

＊トマトソースの作り方＊

玉ねぎ　　　　　　1個

完熟トマト大　　　3個（十字に切れ目を入れて熱湯で湯剝きする）

にんにく　　　　　少々

塩　　　　　　　　　少々

コンソメ　　　　　1/2個

オレガノ　　　　　少々

バジル　　　　　　少々

オリーブオイル　　大さじ１

１．玉ねぎとニンニクはみじん切りにしてオリーブオイルでしっかりときつね色になるまで炒める

２．トマトは熱湯で湯剝きしてざく切りにする

３．トマトを1に加えて調味料とハーブで味を整え水分が無くなるまで煮込む

４．保存容器に入れてストックし、ピザやトーストにのせると美味しいです！

ナスのグラタンにもお勧めです！

 

7月のstillkitchenどうぞお楽しみに！

どなたでも参加いただけますので、是非どうぞ～

 

　体験会＆レッスン詳細はこちら↓でレッスン情報をご確認ください！


＊初めての方でも安心して参加いただけます、お気軽にどうぞ～

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

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春からのお弁当作りに毎日使えます＾＾

 

 

 

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